Rețete
Mini pizza cu Salam Martinel și legume
Fie că vrei să pregătești o gustare delicioasă pentru petrecerea aniversară a celui mic sau pur și simplu pentru masa de prânz, rețeta noastră de mini pizza cu dovlecei și salam este ușor de preparat și reprezintă o modalitate excelentă de a face legumele și cerealele integrale gustoase pentru copii. Această rețetă de mini pizza aduce cu adevărat un plus de nutrienți. Folosim făină integrală pentru aluat deoarece conține de 4 ori mai multe minerale și fibre decât făina albă! Fierul din cerealele integrale și salam poate fi absorbit mai bine atunci când este combinat cu vitamina C din legumele proaspete.
Ingrediente
8 porții
250g
făină integrală
1/2pachet
drojdie uscată
200g
dovlecei
80g
pastă de roșii
2linguri
ulei de măsline
100g
roșii chery
100g
mozzarella rasă
8felii de
Martinel Salam
dovlecei roșii chery
Sare
morcovi
inele din măsline negre
pregătire
1
Amestecați făina cu drojdia uscată și adaugați ½ de linguriță de sare. Spălați dovleceii, tăiați-le capetele și răzuiți-i fin. Amestecați jumătate din cantitatea de dovlecei cu aproximativ 100 ml de apă călduță, adăugați amestecul de făină și frământați până obțineți un aluat neted și maleabil. Lăsați-l să crească într-un loc cald timp de aproximativ 30 de minute, până se dublează în volum.
2
Amestecați restul de dovlecei cu pastă de roșii și ulei. Spălați și feliați roșiile. Încălziți cuptorul la 220 °C, cu încălzire de sus și jos.
3
Acoperiți o tavă cu hârtie de copt. Frământați din nou aluatul cu mâinile unse cu făină, formați un sul și împărțiți-l în 8 porții egale. Formați câte o bilă din fiecare porție și modelați-o prin apăsare până obțineți un blat de pizza în formă de ursuleț (similar cu forma feliei de Salam Martinel).
4
Întindeți pasta de dovlecei și roșii pe blatul de mini pizza, așezați feliile de roșii deasupra și presărați mozzarella. Introduceți tava în cuptor și coaceți timp de aproximativ 14 minute.
5
Între timp, feliați mărunt morcovul. Tăiați 8 felii rotunjite din roșii pentru a forma gura ursuleților. Feliați inelele de măsline. După ce scoateți blatul de la cuptor, acoperiți fiecare pizza cu o felie de Salam (bineînțeles, se poate folosi și Mortadella porc, dacă preferați). Așezați felii de morcov pe Salam pentru a forma lăbuțele, inelele de măsline pentru ochi și nas și feliile de roșii pentru guriță.
Marti-sfat
Este important să nu coaceți felia de Salam dacă doriți ca ceasta să rămână suculentă.